空手の稽古でのどからから

「めっちゃ疲れたぁ。今日の稽古、休憩なかったわぁ」

今日の空手は独りだったらしく、最初から最後まで、師匠とマンツーマン。

防具をつける時と、外す時以外は、動き続けたって。

よう頑張った。

来週は、水筒忘れずにな。のどからから三男。（笑）